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プロフィール |
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超気まぐれトレーニング日記 |
2004/3/17更新 | ||||||||||||||||||||||||||||||
  
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2004/3/17サイト移転してから初の書込となりました。この間何も前進のないままダラダラと遊んでおりましたが、昨日は暖かすぎる陽気に背中を押されて車山肩経由で諏訪までを1往復してきました。 2003/6/6今日はMTBの新コースを探す走りに行ってきました。距離はたいしたこと無いのにとても疲れました。 2003/6/5今日は保育園に送りに行ったので、往復をトライできました。登りのタイムは55：00ちょうどぴったり。やっとスタートラインに立てたような気がします。 2003/6/4今日は銀行に用があったので自転車で降りてきました。帰りは保育園の前から計時をスタートして57：30でした。前回がぎりぎりで1時間を切ったところだったので一歩前進です。 2003/6/1初めての体験でしたが、今日はネットのOFF会なるものに参加させて頂きました。Yahoo!の掲示板で知り合ったグループなのですが、皆さんロードの走りを楽しむ心優しい方々で、初対面の私も暖かく迎え入れて下さいました。ありがたいことです。久々に仲間と走る楽しさを味わった気分でした。走りも先週のきつい走りが効いてきたか、結構好調でした。 2003/5/28「おや、日付が逆戻りしてる」と思われるかもしれませんが、よく見ると1年近くが経過しているのが分かります。その間私は何をやっていたんだろう･･･。保育園ヒルクライムはどうなった？ その後美ヶ原の大会を終えて、夏の繁忙期に入ってすっかりモチベーションが下がり、秋もその勢いで過ごし、冬は雪の上で遊び呆けていた間に、体重はとうとう60キロを超えてしまった。一昨日はお客さんとご一緒させて頂いて麦草峠を走ってきました。八千穂からツールド八ヶ岳のコースを走ったのですが、昨年の大会より15分も余計にかかってしまいました。保育園ヒルクライムも今シーズン3回目のトライでまだ55分すら切れずにいます。まだまだこれからです。 2002/5/30この春、子供たちを保育園に入れて以来、子供たちを送りに行ってから帰ってくるときのヒルクライムトレーニングを楽しんでいる。始めた頃はクロスバイクを使って55分少々掛かっていたのだが、昨夜遅くまで「シャカリキ｣を読みふけり、今朝は睡眠不足ではあったものの、気合充実、ロードに乗って「坂やったらたまにしか負けへんのや！｣とガシガシ登った結果、49:20と大幅な記録更新に成功した。次は45分を切るのが目標で、ハードルが一気に高くなってしまった感じだ。 2002/5/29今日、ツールド美ヶ原にようやっと申込を済ませた。去年は自走でレース会場まで行って、レース途中で落ちているカロリーメイトを拾って食べるほどのハンガーノックになってしまったが、今年は一応車で行こうと思っている。でもカネが無いからどうなるやら･･･。 2002/4/14気まぐれにも程がある！ 1年以上もブランクが空いてはもはや日記じゃないじゃないか！ というわけでこれからは月に１回程度は書くことを目標とするとしよう。（それでもまだ日記じゃない。) ところで今日はツールド八ヶ岳に参加してきました。結果は「去年よりはいい｣という程度でした。でも、おかげで腰痛がまたぶり返した。 2001/2/13むちゃくちゃ久しぶりになりましたが、トレーニングもずっとサボっていた訳ではありません。と、言っても数えるほどしかしていませんが･･･。 10月18，19日ペンションをオープンしてから初めて東京へ営業に出ました。行き先は、あずさの終点の新宿から、もと勤めていた会社の東京支店がある中央区，そしてしばしの根倉となる足立区舎人の実家を結ぶエリアで、主として自転車屋さんとフィットネスクラブを中心に、元の会社などの伝手のある所をいろいろと廻ってみようという計画です。 もちろんそのときの足は自転車。茅野駅に下りるまでの25km、さらには東京に着いてからはメッセンジャーライクな走りを満喫できた。しかし、東京っちゅうところはメッセンジャーがやたらと多いんですね。何だか楽しそう。私もペンションなんかやらないでメッセンジャーをやれば良かったかなぁ。そうすればもっと走れただろうに。 10月6日今日は、あの大石一夫選手が経営するバイクショップ「ラブニール」に遊びに行って来ました。もちろん自走で。ルートはビーナスラインを美ヶ原へと走り、山頂の王ヶ頭付近のダートを経て、美ヶ原林道を下り、松本からは国道を走る、トータル85ｋｍくらいの道程でした。大石さんから「最短ルートでで3時間くらいだろう」と聞いていたので、4時間くらいで何とかなるだろうと思って出発したが、実際には5時間半くらいかかってしまった。（寄り道も沢山したしね） そもそもなぜ私が大石さんと面識があるのかというと、昨年の夏、ペンション物件を探して信州をさまよい走っていたとき、たまたまコンビニでお目にかかって、「あの〜、失礼ですが大石選手ですか？」と声をかけたのがきっかけでした。しかし私のようなしがない者でも、お相手してくださるのだから大変光栄です。 久しぶりに85ｋｍも走ると、もうボロボロって感じです。帰りはもちろん輪行し、嫁さんに上諏訪で車に拾ってもらいました。あ〜疲れた。でも嬉しい1日でした。 10月4日原村で消防関係の講習会が有ったので、バイクで行って来ました。４時半ごろ講習会が終わってから、ちょっと用足しに諏訪に行き、諏訪から霧ケ峰経由で帰ってきました。諏訪からの登りがとてもいい！でも今日は久しぶりに60ｋｍ以上も走ってかなり疲れた。 9月30日カクタスカップに出場。それがトレーニング。 9月28日今日もMTBコース探しに出かけましたが、特に進展無し。残念。 9月27日周辺のMTBのコースを見つけるべく走る。偶然にも予想以上に良いコースを見つけました。 お〜っと、早くも途切れちゃいました。しばらく記録のほうが途切れてしまいました。だけどこの間何もしなかったわけではないですよ。ランニングを1度やったのですが、いつだかもう忘れちゃいました。前回よりはずっと調子よく走れましたよ。 9月18日一応走りはしたものの、激しい下痢に襲われて途中で断念。 9月17日今日も危うくサボるところでしたがちょっとだけ走れました。一昨日のランの筋肉痛がまだ痛い。 9月16日決意して2日目にして早くもサボっちゃいました。子供らを寝かしつけながら自分が先に寝ちゃいました。あー情けない。 9月15日チョー久しぶりに走りました。夜11時過ぎ、全ての仕事を終えてからの約40分間ですが、体が重くてトボトボでした。HRMもしてないし距離もわからないけど5kmくらいじゃないかな？
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